Hakkımda

Özgeçmiş

2025 yılında İstanbul Medipol Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Fakültesi, Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü’nden mezun oldum. Lisans eğitimimin ardından aynı üniversitenin Sağlık Bilimleri Enstitüsü Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Yüksek Lisans Programı’na başladım ve eğitimime halen devam etmekteyim.

Mesleki çalışmalarımı özellikle pelvik taban sağlığı, kadın sağlığı, gebelik ve doğum sonrası fizyoterapi alanlarında yoğunlaştırmaktayım. Bu alandaki klinik çalışmalarımı Uzm. Fzt. Tuğçe Atalay’ın süpervizyonunda sürdürüyorum. Pelvik taban disfonksiyonları olan bireyler ile gebelik ve doğum sonrası dönemdeki kadınlarla çalışıyor; kişinin ihtiyaçlarına ve klinik durumuna uygun tedavi programları planlıyor, egzersiz ve manuel terapi yaklaşımlarının yanı sıra Pilates’i de tedavi sürecini destekleyici bir yöntem olarak sürece entegre ediyorum.

Yaklaşımım

Her danışanım için ilk adım ayrıntılı bir değerlendirmedir. Şikâyetleriniz, hedefleriniz, egzersiz geçmişiniz, pelvik taban ve core fonksiyonunuz birlikte ele alınır. Program; hazır bir şablon yerine sizin bedeninizin ihtiyaçlarına göre planlanır ve ilerlemenize göre güncellenir.

Pelvik taban ile ilgili konuların konuşulmasının zor olabileceğini biliyorum. Bu nedenle seanslarda sizi rahat hissettirecek, mahremiyetinize özen gösteren ve her adımı sizinle birlikte kararlaştırdığımız bir süreç yürütüyorum.

Çalışma Alanlarım

• Gebelikte egzersiz, hamile pilatesi ve doğuma hazırlık
• Doğum sonrası rehabilitasyon ve egzersize dönüş
• İdrar kaçırma, pelvik organ sarkması ve bağırsak problemleri
• Vajinismus, cinsel ilişkide ağrı ve kronik pelvik ağrı
• Endometriozis, menopoz ve ağrılı adet
• Klinik pilates ve reformer pilates

Eğitimler ve Sertifikalar

• İstanbul Medipol Üniversitesi, Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Yüksek Lisans Programı — devam ediyor
• APPI Mat Pilates
• APPI Antenatal & Postnatal Pilates
• Dynamic Neuromuscular Stabilization (DNS) Infertility
• Dynamic Neuromuscular Stabilization (DNS) A Klinik Eğitimi